August Du 篮球中的优势眼:它是什么,如何找到它,以及它为何重要 当我们谈论体育运动中的不同身体部位的主导地位时,我们经常会想到优势手或优势脚——但您是否知道,您的优势眼在您如何看待、反应和在球场上的表现中也起着至关重要的作用? 无论你是在罚球、进行不看人传球,还是在盯防防守球员,你的主视眼都会帮助你的大脑判断深度、距离和角度。了解你的视觉优势可以提升你的篮球技巧,并帮助你更有效地适应比赛情况。 什么是主视眼? 你的优势眼(也称为“主眼”)会向大脑发送更强烈的视... 2025年6月25日
August Du 训龙挑战 欢迎来到训龙挑战。 你可能想到的问题是:为什么叫训龙?哪个是龙?这训龙跟篮球训练有什么关系呢? 乍一看,你可能会以为那是你的篮球——你试图掌控、指挥、征服的那个东西。每一次变向、每一次精准的投篮、每一次流畅的动作,都让你离驯服它更近一步。但你想过没有,还有另一条巨龙——一条同样强大,甚至可能更难掌控的巨龙。 "我是你的忠实伙伴。我可以成为你最强大的盟友,也可以成为你最沉重的负担。我会助你前进,也会... Self Training 2025年6月15日