欢迎来到训龙挑战。
你可能想到的问题是：为什么叫训龙？哪个是龙？这训龙跟篮球训练有什么关系呢?
乍一看，你可能会以为那是你的篮球——你试图掌控、指挥、征服的那个东西。每一次变向、每一次精准的投篮、每一次流畅的动作，都让你离驯服它更近一步。但你想过没有，还有另一条巨龙——一条同样强大，甚至可能更难掌控的巨龙。
"我是你的忠实伙伴。我可以成为你最强大的盟友，也可以成为你最沉重的负担。我会助你前进，也会将你拖入失败。我完全听从你的指挥。你一半的任务都可以轻松交给我，我会快速准确地完成。"
能猜到这是啥么?
💡 是的，你打球的习惯.
你的篮球和你的打球习惯共同塑造了篮球场上的你。而我们说的训龙挑战，将两个都关注。
🔥 什么是训龙挑战?
你将面对29个挑战，涵盖了:
- ✅ 协调性
- ✅ 灵活性
- ✅ 运球
- ✅ 投篮
不需要很好的设施，只需要一个球，一个定时器和你的自信心。这些训练经过精心设计，来一个个的推动你的极限、挑战你的专注和提升你的技能。
你能够在线找到这些任务，也就意味着你想啥时候练都行。
💪 为什么要做?
最直接的理由：伟大并非来自于一次性的努力，更多来自于持续的重复、良好的习惯和展现自我。不仅仅是篮球，很多地方都是。
你不需要一个小时。利用一天中的空隙——作业、饭后或睡前几分钟。如果你记住了练习，你可以在任何地方训练。当你准备好了，拿起计时器，记录你的分数，然后升级。
你会与自己竞争，也会与队友，甚至教练竞争。进步不只是个人的，而是共享的。这种友军之火会促进你的成长。
🧠 驯服习惯，掌控比赛
你的龙--你的习惯--要么成就你，要么毁掉你。而且不管你在做什么，你都在强化一种习惯，有可能是好习惯，有可能是坏习惯。你的任务，就是确保自己在超好习惯的方向发展。
“我不是机器，但我做事精准如机器。好好训练我，我就能为你效劳。让我放肆，我就能拖慢你的脚步。”
从现在开始，你就是训龙学徒.
这是你的旅程，你的挑战，你成长的时刻——不仅作为一名球员，更作为一名学习者和领导者。
准备好开始了么？
开启“龙之训练计划”。选择你的挑战。从小事做起，坚持不懈，记录你的成就。
让我们驯服这些龙。一次一个。